gainer 7 3 7

Witam! Biorę teraz GB 6000+cell pump+TT multipowera i pojawił się problem w postaci ostatniej torby GB. Więc jak w temacie pytam czy warto zmieniać. Chodzi o to że wg tego co mi mówiono i co piszą na paczce GB jest dobry dla osób które nie mają czasu na porządną dietę. Praca mi nie pozwala na dietę jaką bym chciał ale jakoś daję radę. Efekty są [...]

Tak jak w temacie, najlepiej ze Śląska, żebym mógł odebrać osobiście i nie tracić na wysyłkę, ale wszystkie możliwości rozważę, byleby było opłacalnie cenowo Chyba każdy gainerek mnie ineteresuje, a super by było jakby ktoś chciał sie pozbyć Gain bolica 6000, Hi-teca mass gaina czy podobnych Piszcie swoje oferty tutaj bądź na gg. Mogą być z [...]

Ciekawe jaką cene zapodają http://www.sfd.pl/temat222406/

Witam chce nabrać masy wazę 70kg przy wzroście 182cm i nie wiem którego wybrać Hi-tec Whey Mass Gain 3kg + 1,5 kg 95 z przesyłka Olimp Gainer MCT 4000g 105 z przesyłka Super Mass PROFESSIONAL GAINER 3kg + 1kg 130 z przesyłka ćwiczę jakieś 16 miesięcy z przerwami teraz ćwiczę regularnie wiec który gainer będzie najlepszy i najbardziej opłacalny

Witam. Przeglądałem starsze posty ale nigdzie nie udało mi się znaleźć informacji jak dokładnie zażywać gainera (pewnie gdzieś jest ale trudno znaleźć). Znalazłem tylko info że 3 razy dziennie (rano po śniadaniu ok 50g, po treningu ok 70g, a ten tzreci raz to nie wiem kiedy, ale też po 50g ). Jeśli nie sprawi to Wam problemu to napiszcie jakie [...]

Witam mam 15 lat;] Mam oczywiscie diete i trening. Chcialbym dozucic tez troche suplow;] ktorego z tych mi polecacie? Activlab GainBody Machine: http://www.sfd.pl/sklep/_PROMOCJE_Activlab_GainBody_Machine_1500g_%2B_Shaker_Gratis-opis2145.html Whey Gainer ACTIONS : [...]

Witam wszystkich!!! Mam pytanko. Jakis czas temu kupilem sobie Giant Mega Mass 4000 (7 kg) waniliowy smak i okazalo się że po zjedzeniu okolo 6 kg (oczywiscie nie na raz :)) smak waniliowy tak mi zbrzydl ze juz nie moglem na niego patrzec. Teraz niedawno kupilem sobie Whey Gainer firmy Activita i zostalo mi go okolo 1 kg i stąd takie pytanie: Czy [...]

[...] mozna by rzec ze cwicze okolo 5 miesiecy. Reszta to przerwy. A wiec moj problem wyglada tak , ze: potrafie: -Gainer -BF -FF -BF,rundak -WALLFLIP itd. POtrafie zrobic Cheat gainera ,ale nie potrafie wykonac tego czysto technicznie, i pytanie -czy ktos moglby krok po kroku wytlumaczyc jak sie wybijac pierw w gore czy odrazu rotacje, jak ukladac [...]

Więc ciwiczę od ok. 2 lat i chcę teraz sobie zrobić cykl na nitrobolonie II i chciałem dorzucić sobie jakieś białko albo bulk do uzupełnienia diety. Przeglądałem sobie allegro w poszukiwaniu czegoś co podpasi mi cenowo i jakościowa i trafiłem na Interactive LEAN GAINER niby niezła cena i skład mi pasuje ale ma dodatek składników które są też w [...]

Szukalem w wyszukiwarce ale sie nie doszukalem oceny ,recenzji tego gainera bylo tylko ze Goral go odradzal http://www.sfd.pl/temat167458/ Czy wogole produkty tej firmy sa godne polecenia!

[...] 2 (male op.) + monohydratu 250g. w taki sam sposob jak laczy sie cell pumpa z monohydratem, b. zalezy mi na masie i zastanawiam sie czy to nie daloby mi lepszych efektow niz gainer? z poprzednich spotkan z kreatyna bylem bardzo zadowlony ale samo mono nie wchodzi w gre przy tym cyklu, jak sadzicie sprobowac taki wynalazek czy poprostu zadowolic [...]

siema planuje zakup gainera i mam kilka pytan zastanawiam sie nad VitaFit/SFD Mass Activator tylko tu mam takie pytanie czy on nadal jest taki slodki?czy moze juz cos zmienili? bo podobno az gebe wykrzywia od tego :) ile tam jest w nim cukru? lub czym jest slodzony?mam nadzieje ze nie aspartamem?i jaki smak jest najlepszy? Zmieniony przez - [...]

Witam, proszę o pomoc. Potrzebuję gainera o dosyć dobrym jakościowo składzie dla osoby która ma problemy z jedzeniem ze względu na przewlekłą chorobę. Chodzi mi o gainer jak najbardziej neutralny w smaku (dawałem do spróbowania białko olimpu o smaku naturalnym i smakowało) ponieważ osoba ma problem ze wzgledu na nudnosci towarzyszace prawie [...]

[...] idzie mi o max. pół kilko na miesiąc, mimo, że zrezygnowałem z aktywności aerobowej. Dlatego postanowiłem przełamać się i kupić odżywkę, na siłowni większość osób poleca mi gainera, jeśli chcę nieco "urosnąć" (59,5 kg przy 179 cm wzrostu). Zastanawiałem się nad wymienionym w temacie, bo mogę kupić po okazyjnej cenie na siłowni, co sądzicie o tym [...]

Siemanko mam zamiar zakupić Olimp tauryna 2x100kps,Olimp - creapure monohydrate powder - 600g.Olimp Gainer MCT 5kg,Glukoze do kreatyny,Noi jakies witaminy.Diete oczywisice mam plan treningowy tez dobry chodzi mi tylko czy dobry zestaw noi jeszcze o jedno jak stosować glukoze do kreatyny???Z gorycdzieki i pozdro

Witam ! Mam do was pare pytan : 1. Kupilem ostatnio gainera i na opakowaniu nie ma informacji na temat ile gram miesci sie w 1 miar e .. na5omiast na tej miarce sa kreski i im wyzsza kreska tym wyzsza liczba .. 5 , 10 ,20 , 30 <--- to sa liczby kto4e znajduja sie na tej miarce . i teraz pytqnie do was czy te liczby na tej miarce to sa gramy ? 2. [...]

mam 2,25kg gainera 1 - vitalmax, mam dietke (uboga) cwicze 3x w tygodniu no i chcialem wiedziec kiedy gainera spozywac niestety malo jem na sniadanie :/ czy w takim ukladzie powinienem na sniadanko spozyc gainera? czy moglby mi ktos powiedziec midzey ktorymi poslikami go brac i w jakim odstepie czasu od treningu?! czy dobrym pomyslem jest [...]

[...] zaledwie 55kg.Próbowałem kiedyś przybrać na wadze ale nie dawało mi to określonych skutków.Moje zapotrzebowanie kaloryczne wynosi około 2700kalorii.Mam pytanie dotyczące gainera,jaki kupić i czy przy odpowiedniej diecie pomogło by mi to nabrać trochę na siebie.Jestem osobą aktywną fizycznie,mam szybką przemianę materii i trudno mi [...]

Bo naprawde nie wiem!

[...] pomocy mam dobrze zbilansowaną dietę. masa idzie lecz czasami brakuje mi 100-200 kalorii w dniu bo nie daje rady tego przejeść przez moją pracę wiec mam pytanie odnośnie gainera / bulka czy mogę go popijać w pracy np jak mam ranną zmianę jem 6 później 10 i muszę czekać do 16.. na następny posiłek więc zastanawiam się czy mogę tak +- o 12.30 [...]